¿Es gripe o solo alergia?: cómo diferenciarlas y qué hacer ante los primeros síntomas en invierno

Con la llegada del frío, muchas personas comienzan a experimentar congestión nasal, estornudos y malestar general, lo que puede generar dudas sobre si se trata de un cuadro viral o una alergia estacional. La confusión, muchas veces, lleva a tomar decisiones incorrectas o a automedicarse sin diagnóstico.

El doctor Claudio Parisi, jefe del sector de Alergia en adultos y pediatría del Hospital Italiano de Buenos Aires, brindó una guía clave para distinguirlos y cuidarse mejor en esta época del año.

Alergia: síntomas persistentes pero sin fiebre

“El resfriado alérgico dura más de 10 días, no presenta fiebre y el moco suele ser claro y acuoso”, explicó Parisi. Este tipo de cuadro es común en personas con rinitis alérgica o asma, y suele agravarse en ambientes cerrados y calefaccionados, donde aumentan los alérgenos como ácaros, hongos o epitelios de animales.

Gripe y resfríos virales: fiebre y síntomas generales

Por el contrario, los cuadros virales se presentan con moco amarillo o verdoso, fiebre y síntomas sistémicos como dolor corporal, cansancio y decaimiento. “Las personas con alergias respiratorias son más propensas a contagiarse virus porque sus vías respiratorias están más inflamadas”, advirtió el especialista.

Consejos para prevenir alergias e infecciones

El médico enumeró varias recomendaciones para reducir el riesgo de enfermedades respiratorias:

• Ventilar las casas todos los días.
• Evitar alfombras, que acumulan polvo y ácaros.
• Lavar con frecuencia sábanas y mantas.
• Usar medicación preventiva en casos de rinitis alérgica o asma.
• Consultar con especialistas para obtener un diagnóstico adecuado.