Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025: compromiso por un entorno sostenible

La Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025  tiene como lema la creación de un entorno sostenible que favorezca la lactancia y contribuya a mitigar los efectos del cambio climático. La iniciativa recuerda que alimentar con leche materna es no solo un acto de amor y salud, sino también una práctica que evita el uso de recursos industriales y reduce la huella ambiental.

La fecha, proclamada por la OMS y UNICEF en 1992, conmemora la Declaración Innocenti de 1990, documento clave para proteger, promover y respaldar la lactancia. Si bien la celebración global se realiza en agosto, en Europa y España suele trasladarse a octubre debido al receso vacacional.

Por qué es clave

La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida, y continuarla —junto con alimentación complementaria adecuada— hasta, al menos, los dos años. Entre sus beneficios se incluyen:

Para el bebé: protección contra gastroenteritis, infecciones respiratorias, otitis, enfermedades inmunitarias y síndrome de muerte súbita del lactante.

Para la madre: recuperación más rápida postparto, reducción del riesgo de cáncer de mama y ovario, y fortalecimiento del vínculo afectivo.

Apoyo y entorno, factores decisivos

Especialistas coinciden en que el éxito de la lactancia depende en gran medida del acompañamiento familiar y del entorno sanitario. Las primeras horas tras el parto son cruciales para establecer una buena succión y asegurar la producción de leche.

• Entre las recomendaciones para una lactancia exitosa se destacan:
• Contacto piel con piel y primera toma dentro de las dos horas posteriores al nacimiento.
• Alimentar a demanda, permitiendo que el bebé vacíe un pecho antes de ofrecer el otro.
• Evitar chupetes y tetinas durante las primeras semanas.
• Buscar asesoramiento en grupos de apoyo a la lactancia.
• Verificar el agarre correcto para prevenir grietas y dolor.